Om een positief en veilig judo-leerklimaat te stimuleren, kwamen op zondag 1 februari 2026 veertig judodocenten en jeugdjudoleiders naar de NVJJL‑workshop bij Theo Meyer Sport in Leusden. Ze volgden daar een inspirerende training vol nieuwe invalshoeken en praktische ideeën.
Tijdens het eerste uur liet Jeroen Dahmen de judoka’s op een korte maar krachtige manier kennismaken met diverse lesvormen, vooral gericht op de wat oudere judoka’s. Zijn warming‑up bestond volledig uit judo gerelateerde oefeningen. Zijn motto is duidelijk: houd het functioneel en vermijd algemene oefeningen zoals hardlopen, opdrukken en buikspieroefeningen.
Voor deze workshop koos Jeroen voor ippon‑seoi‑nage, inclusief de vele vervolgvariaties. Zijn benadering draaide om balans vinden, balans trainen en de talloze mogelijkheden die daarbij horen. Hij benadrukte dat de vijf aandachtspunten bij elke worp essentieel zijn: je eigen positie, het voetenwerk, het verstoren van de balans, je eigen balans en richting en niet te vergeten veiligheid
Het eerste uur stond volledig in het teken van kijken, bewegen, vallen en opstaan. Jeroen Dahmen liet zich zien als een judodocent met een realistische, praktijkgerichte aanpak waarin durven en doen centraal staan. Zijn duidelijke opbouw en structuur bleken voor veel jeugdjudoleiders een echte eyeopener om mee te nemen naar hun eigen lessen.
Tijdens het tweede uur van de training voor judodocenten en jeugd-judoleiders gaf Engbert Flapper een inspirerende toelichting op de mogelijkheden binnen het JBN‑project Judoplayground. Dit project richt zich op het creëren van een laagdrempelige, plezierige competitie voor judoka’s van 6 tot 13 jaar.
Uit internationaal onderzoek blijkt dat ieder land zijn eigen aanpak heeft. In Nederland is het Jeugdsport Innovatiecentrum in Zwolle daarom gestart met een onderzoek naar de vraag: hoe krijgen we iedereen enthousiast? Om de drempel zo laag mogelijk te houden, is ervoor gekozen dat zowel JBN‑leden als niet‑leden kunnen deelnemen. Alles is erop gericht het judoplezier te vergroten, onder andere door lage kosten en beperkte reisafstand. De Playgrounds worden georganiseerd binnen maximaal 45 minuten rijden van de woonplaats, in een veilige omgeving. Belangrijke uitgangspunten zijn: geen straffen, geen scheidsrechters, maar jeugdjudoka’s die toezicht houden en de scores bijhouden. De kosten blijven bewust laag, zodat het toernooi drie tot vijf keer per jaar kan plaatsvinden. Engbert benadrukte dat iedereen mag meedenken over creatieve oplossingen om dit concept verder te versterken.
Leren door te voelen en te ervaren
Na de presentatie volgde een praktijkgedeelte waarin de groep op een speelse manier leerde hoe kinderen het verschil kunnen ervaren tussen randori en chaos. De beginsituatie van een randori bleek daarbij essentieel. Door kinderen uit te dagen, ontdekken ze dat ze zelf de regie kunnen nemen en zich kunnen ontwikkelen. Geen standaard judogroet om te beginnen, maar spelenderwijs een oefening aanbieden, gevolgd door “hajime”. Volgens Engbert zijn randori en spelen synoniem: uiteindelijk word je vanzelf het spel ingezogen.
Dit tweede uur zat vol spel, plezier en nieuwe inzichten voor de veertig aanwezige judodocenten. De combinatie van duidelijkheid en creativiteit gaf veel vrijheid om oplossingen te zoeken. Engbert benadrukte dat dit speelse judo 100% judo is: samen beter worden door te spelen. Het plezier dat kinderen ervaren is de basis, dáár haal je alles uit. Door het minder complex te maken ontstaat meer overzicht en ruimte. Zijn advies was helder: “Leer van de chaos, omarm creativiteit en focus niet op technische momenten. Samen beter worden door te spelen daar leer je van.”
Een workshop vol vindingrijkheid
Deze NVJJL‑workshop leverde talloze leermomenten op en versterkte het vertrouwen om binnen het judo te durven en te doen.
Wie meer wil weten, kan contact opnemen met Engbert Flapper: 06‑25043257
