De basis om jiu-jitsu effectief te maken

Met deze doelstelling wist Wilfred Derks op zondag 11 november j.l. een doeltreffende workshop te geven.

In deze workshop kwamen in het eerste blok de basisprincipe van het jiu-jitsu aan het licht. In het tweede blok behandelde Wilfred uit het Ne waza kata diverse situatie wat niet (als vast ) omschreven staat. Het uitgangsprincipe zoals “doeltreffend, meervoudigheid en de kata “ geeft aan dat het beoefenen van jiu-jitsu vele gemeenschappelijke eigenschappen hebben. In het eerste blok werden de docenten getrakteerd met diverse Ebi-vormen om “ruimte” te maken voor ontsnappingen.

‘Iedereen maakt “Ebi” maar (be)oefend ze te weinig’ geeft Wilfred aan als algemene opmerking. Veel zoeken naar mogelijkheden en de beweging eigen maken. Niets gaat vanzelf. Je zal dan ook de basis simpel moeten houden maar wel uit het oogpunt van:

Doeltreffend, éénvoudig en effectief. Geen moeilijke trappen of klemmen maar “rechtuit”

Als ervaringsdeskundige (2 keer 3^e van de wereld) weet Wilfred Derks waar de valkuilen in het jiu-jitsu zitten. Daarom attendeerde hij de groep op stoottechnieken waar hij speciaal het accent legt op de vloeiende bewegingsvormen met als doelstelling “Timing”. Onder het motto “Wat recht is, is snel” liet hij voelen dat niets vanzelfsprekend is. En geen echte aanval geeft geen echte verdediging. 

In het tweede blok bij het Ne waza kata ging Wilfred verder met handelingen die niet in de tekst omschreven staan. Dus weer waar is “ruimte”.